Підшлункова залоза працює безупину: вона виділяє ферменти для травлення і гормони, що тримають рівень цукру в крові під контролем. Вона чутливо реагує на те, що ми їмо, як …
Корисно
-
-
Люди плутають поняття «психолог» і «психотерапевт», бо обидва працюють з емоціями, стресом і стосунками. Проте між цими спеціалістами є помітні відмінності в освіті, компетенціях, інструментах і запитах, які …
-
Гендерна рівність — це проста і водночас вимоглива ідея: кожна людина має рівні права, гідність та можливості, незалежно від статі, гендерної ідентичності та вираження. Йдеться не про однаковість, …
-
Корисно
Що таке емоційне вигорання батьків: як розпізнати, зупинити і відновити сили
автор Тарасавтор ТарасБатьківство змінює темп і сенс життя. У ці зміни входять любов, турбота, гордість, але також клопоти, нічні пробудження, тривога і постійна відповідальність. Коли навантаження росте, а відновлення стає …
-
Корисно
Чого боїться аб’юзер: як працює контроль і чому страх керує його діями
автор Тарасавтор ТарасАб’юзер — це людина, яка вибудовує владу над партнером або близькими через тиск, приниження, контроль ресурсів чи емоційні гойдалки. Його поведінка виглядає як сила, та в основі часто …
-
Коли стосунки ранять, людина рідко бачить це з першого дня. Аб’юз ховається в дрібницях: у жартах з жалом, у ревнощах під маскою турботи, у раптовій тиші після бурі. …
-
Корисно
Аб’юзер — це: як розпізнати насильство, назвати його своїм іменем та захистити себе
автор Тарасавтор ТарасСлово «аб’юзер» увійшло в щоденну мову разом із бажанням людей називати насильство своїм іменем і не миритися з болем у близьких стосунках. Аб’юзер — це людина, яка системно …